Aussi à l'antenne de R-DWA, la Radio du Diois 107.5 ou le WWW.RDWA.FR
http://www.rdwa.fr/Soo-Good-So-Ho-Oponopono-005_a8504.html
Il y a
plusieurs personnes qui m’ont manifesté de l’intérêt pour que je parle de
Ho’Oponopono, afin de mieux comprendre comment nettoyer les pensées nuisibles
qui se présentent.
C'est donc
avec une volonté partagée de comprendre ce que Ho’Oponopono pouvait faire pour
nous que j’ai décidé de faire ce nouveau projet à la radio en espérant pouvoir
cheminer en même temps que vous...
Ces
capsules ne sont pas de l'enseignement mais une occasion pour moi d'intégrer
Ho'Oponopono dans ma vie au quotidien et de partager avec vous cette passion.
Je l’ai
dit déjà, le seul pré-requis pour pratiquer Ho’Oponopono est une attitude
d'ouverture.
ON a souvent des expériences de vie qui nous semblent être des doublons.
On se demande pourquoi on recommence toujours les
mêmes «erreurs».
On dirait que nous prenons toujours la même route,
que l’on tourne en rond…
Mais, nous sommes quand même surpris d’être revenu au point de départ.
Pourquoi?
Parce qu’on évite de se poser des questions vis à vis
des élans qui nous ont motivés à faire certains choix en premier lieu.
On préfère la diversion pour éviter de se regarder
en vrai...
Ohhh peut être par manque de temps... :-)
Ou encore, on cherche des réponses à l’extérieur de
nous pour comprendre pourquoi NOUS sommes « victime » de ce genre de situation
. . .
En fait nous sommes entièrement responsables de tout
ce que nous avons attiré dans notre vie.
Pas coupables…mais responsables!
En effet, sans s’en rendre compte, on a fait des
choix qui nous ont amené vers là où on est…pensez-y.
Devant chaque situation dérangeante qui se présente,
nous devons d’abord prendre conscience de l’état dans lequel nous sommes à ce
moment précis.
Un bon exercice pour essayer de comprendre est de s’arrêter
puis de réfléchir à ce qui vient de se passer et à tout ce qui nous passe par
la tête.
Au début, le conscient prendra beaucoup de place, il
réfléchira, il analysera, il essaiera aussi de se justifier ;
Puis petit à petit, l’esprit subconscient, viendra
nous rappeler nos peurs, nos croyances, etc.
C’est là que se trouvent les mémoires à identifier et
à chasser
Ça prend un temps d’arrêt pour se calmer, pour se
ramener au moment présent, pour se libérer des mémoires du passé et de
l’angoisse du futur.
En respirant profondément et consciemment, on laisse aller, on se remplit de paix, on se
libère du mental.
Quand on se calme, on ne cherche plus de réponses,
on cherche tout simplement à entretenir ce précieux contact qui est notre FORCE INTÉRIEURE, celle qui nous fait
avancer sans peur, sans filet, avec la certitude d’être sur la bonne voie.
Du coup, on passe à une fréquence plus élevée, celle
qui nous guide à chaque instant.
CA
peut parfois être pénible d’avoir toujours à se ramener à cet état d’esprit !
Pour être constamment en contact avec notre FORCE
INTÉRIEURE, il faut être bien "groundé"
La force intérieure, c’est l’énergie de vie divine,
le champ quantique, notre intuition qui s’exprime.
Cette force intérieure est à notre service et nous
permets d’agir, de penser, de ressentir des émotions
Nous devons stopper rapidement les ruminations
mentales qui ne mènent de toute façon pas à des solutions.
Mais comment ?
En se concentrant sur notre respiration, ensuite être
à l’écoute de nos émotions.
Ce sont les émotions bloquées qui provoquent du stress
et augmentent nos ruminations mentales tant et aussi longtemps qu’elles ne
seront pas libérées ou
Pensez-y!
Vous écoutiez Soooo good, so Hoponopono sur radiodiois (RDWA.fr)
Bonne semaine
