Semer...

Sème un acte, tu récolteras une habitude, Sème une habitude, tu récolteras un caractère

Sème un caractère, tu récolteras une destinée  - Le Daïla Lama

Ce que vous semez, vous le récoltez… éventuellement!

Restez positif ! Avec un peu de patience, vous verrez les choses s’améliorer.

Ce n’est pas de la magie c’est de la science pure!   - Die J

N'abandonne Surtout Pas...!

Pour ma chum, une bonne amie, qui m’a si souvent encouragée à ne JAMAIS JAMAIS JAMAIS JAMAIS ABANDONNÉE !!!

À mon tour de t’encourager coco rasé, à ne pas abandonner…J

À mon tour d’encourager toute personne au prise avec quelconque doute, peur, épreuve, etc….

N’abandonnez pas, n’abandonnez jamais de croire que vous pouvez vivre votre vie comme bon vous semble !

N’allez pas juste là où le chemin peut mener. Allez là où il n'y a pas de chemin et laissez VOTRE trace. N’hésitez pas à CRÉER votre vie !

TOUT est énergie...

C'est notre imagination et nos intentions qui créent le dessein de notre vie, de notre réalité.

C'est donc à nous de se modeler d’abord, pour que notre réalité corresponde aux vibrations que nous dégageons… 

Ensuite, soyez fier de votre création… sinon, recommencez demain J

 

Seconde chance...

La VIE vous offre toujours une seconde chance...cela s'appelle DEMAIN!

Faites un voeu...

Le HUNA en action...

Légué par les grands prêtres Kahunas d'Hawaï, le Huna est un savoir millénaire duquel est issu la fameuse méthode Ho'oponopono. L'essence du Huna repose sur une connaissance approfondie de nos divers plans de conscience en vue de les harmoniser pour mieux exploiter les possibilités illimitées qui s'offrent à nous.

Sylvie Doré nous propose un enseignement unique où ses connaissances, jumelées à de nombreux exercices concrets, résultent en un ouvrage pratique et facile à comprendre. Après un bref historique sur le Huna, l'auteure explique la respiration HA et son apport dans la création et la projection de l'énergie MANA. Puis, elle s'attarde au concept de l'identité de Soi en présentant les trois plans de l'être humain : le subconscient, le conscient et le supraconscient. Ces explications nous apprennent comment formuler une requête et l'acheminer au supraconscient afin de la voir se matérialiser. Enfin, l'auteure explique de façon claire la méthode de nettoyage des mémoires, Ho'oponopono, et donne de nombreux exemples et exercices pour son utilisation. 

Spécialiste québécoise de Huna, Sylvie Doré a été à même de vérifier de nombreuses fois la puissance de cet outil dans sa vie. Gravement malade en 1993, elle obtint une guérison complète seulement huit jours après avoir étudié et mis en application le Huna.

Depuis, il fait partie intégrante de sa vie. Depuis 20 ans, elle utilise le Huna dans toutes les facettes de sa vie avec d'étonnants résultats. Elle anime régulièrement des cours et des ateliers sur ce sujet

Son livre « HUNA, LE SECRET HAWAÏEN EN ACTION » est disponible aux Éditions Le Dauphin Blanc

Une description du HUNA

Pour les prochains jours, je présenterai le HUNA sous toutes ses formes.

Cette fois-ci la description est de Serge Kahili King auteur de "Les secrets hawaïens ancestraux pour les temps modernes" 

Ike: Le monde est ce que l'on pense qu'il est.

Soyez conscient que vous pouvez choisir les pensées et les croyances qui guident vos actions. La façon d'améliorer son expérience est d'améliorer ses pensées.

Kala: Il n'y a pas de limites.


Soyez libres de changer vos idées sur les limites que vous avez établies sur la santé, le bonheur, la prospérité, le passé, le présent, et le futur. Les limites, utiles ou pas utiles, sont toutes fabriquées par soi-même.

Makia: L'énergie va là où se pose l'attention.

Concentrez votre attention sur ce que vous désirez et non pas sur ce que vous ne désirez pas. Vos pensées donnent de l'énergie à votre comportement, et votre comportement donne de l'énergie à vos pensées.

Manawa: Maintenant est le moment de pouvoir.

Soyez centré sur le présent, quand vous voulez apporter un changement. Maintenant est le moment d'influencer les événements à venir.

Aloha: Aimer c'est être heureux avec quiconque ou quoi que ce soit.

Soyez heureux avec ce qui est bon et beau dans votre vie si vous voulez le faire accroître. L'amour grandit avec la gratitude et les éloges, le touché généreux et le service joyeux. Le pouvoir spirituel est le fruit.
Mana: Tout pouvoir provient de l'intérieur de soi-même.

Soyez confiant. Persuadez-vous que votre rapport avec votre Source spirituelle est inébranlable. Renforcez ce rapport par moyens des affirmations et de l'imagination.

Pono: L'efficacité est la mesure de la vérité.

Soyez positif. Soyez bon en ce que vous faites et faites le plus grand bien que vous pouvez faire. Il y a toujours une autre façon de faire n'importe quoi, et mieux sont les moyens, mieux seront les résultats.

Les épreuves...grosses ou petites

Tout ce qui ne tue pas, rend plus fort... pensez-y!

La pleine conscience...

La vie est une succession de moments où nous avons intérêt à être présent.

La pleine conscience signifie « faire attention » intentionnellement d’une manière particulière au moment présent et ce sans jugement, ni attente.

Cette sorte d’attention nourrit une prise de conscience plus juste. Quand on porte attention avec un esprit ouvert, de nouvelles possibilités s’offrent à nous qui nous permettent entre autre de nous libérer de la camisole de force de l’inconscient.

L’important est d’être soi-même et non d’essayer de devenir quelqu’un que vous n’êtes pas déjà. Le processus est simple. La pleine conscience est un procédé pratique pour développer le potentiel de chacun. Ses attributs sont la douceur, l’appréciation du moment présent, l’Amour de soi et des autres.

Attention : Nous espérons tous un résultat immédiat et surtout évident,mais la récompense ici sera invisible.

Les motivations (réduction stress, douleur etc.) qui nous poussent à la pleine conscience sont pour la plupart valables, mais elles posent un problème dès que l’on s’attend à ce qu’elles se réalisent.

Si on n’éprouve rien rapidement, malheureusement on en arrive à douter. L’espoir est normal mais empêchent de bien vivre le moment présent.

Quand nous abandonnons l’attente, nous vivons enfin en pleine conscience du moment présent!

Rien faire...

Quelqu’un qui est passé chez moi ce weekend m’a demandé ce que j’allais faire de mes journées, maintenant que j’avais terminé d’écrire mon livre.

J’ai souri et j’ai ‘encore’ eu le réflexe de répondre : Euh rien, je ne ferai  RIEN!

Et là j’ai souri intérieurement encore plus fort. Je me suis félicitée du tac au tac de cette réponse qui m’a si bien servie pendant presqu’un an.

Ce n'est évidemment pas la réponse en tant que tel qui m'a si bien servie, mais l'acte (ou la non acte) de ne rien faire.

Rien faire n’est pas un acte passif, c’est accepter de faire une pause pour libérer le moment présent. Cette pause permet au moment suivant d’être encore plus vivant, dicté par son cœur avec résolution et pleine conscience.

Tiens, demain je vous parlerai de la pleine conscience…

Oui oui demain, puisqu’aujourd’hui j’ai décidée de ne rien faire J

Je suis désolé et pourquoi pas...

Je suis désolé et pourquoi pas…Ce sont deux belles réponses toutes faites que je vous suggère aujourd'hui!

Il y a des fois où il est bon de ne pas s’en faire avec l’opinion des autres, il y a des fois où c'est nous qui recherchons l'opinion des autres.

Ceux qui nous font du mal et qui écrasent l’estime que l’on a de soi-même ne méritent pas qu’on les écoute !  

Bien que certaines opinions et/ou critiques peuvent paraitres cruelles, on a toujours le choix de tourner la tête et de regarder dans une autre direction.

Si la plupart des remarques que nous recevons au quotidien sont négatives, nous DEVONS pour notre santé mentale et physique s’éloigner et se détacher de ces gens pour toujours !

Il n’y a qu’une personne qui vous connaît parfaitement sous tous ses angles et c’est vous !! Vous plus que tout autre savez ce qui est bien ou non pour VOUS ! Pensez-y!

La prochaine fois que quelqu’un vous fait une remarque négative à votre sujet, répondez-lui : je suis désolé  et souriez intérieurement (pourquoi pas …)

Quand on vous suggérera de changer malgré votre consentement pour quoi que ce soit, répondez-lui : pourquoi pas… et souriez intérieurement !

Vous êtes ce que vous décidez d’être, point !

Ne perdez pas espoir...

Ne perdez JAMAIS espoir! Quand le soleil se couche, les étoiles se pointent ! 

La reconnaissance...

Le succès, c'est d'avoir ce que vous désirez.  

                         Le bonheur, c'est d'aimer ce que vous avez!

                                                                                                                    

Merci la vie!!

La gentillesse...

C'est parfois des petites actions, des petits gestes, une attention gratuite qui font de grosses différences dans la vie de vos proches!!!

Pensez-y !!! Ou plutôt agissez J

Hésiter...

« Hésiter, c’est déjà prendre une décision. » Stanislaw Jerzy Lec

Réfléchissez à cette affirmation et vous comprendrez que cela a bien du sens !! 

Votre p’tite voix sait très bien ce qui est la bonne décision ! 

Malheureusement, à partir du moment où il y a hésitation, c’est le mental qui vous emmène de gauche à droite entre le plan A ou le plan B….

Soyez honnête avec vous-même … et vous prendrez la BONNE décision, ensuite soyez heureux du choix et ne remettez RIEN en cause !

Vivez comme si c’était la MEILLEURE DÉCISION DE VOTRE VIE, soyez confiant, convaincu et amusé devant l’opportunité de tels choix !  

Ne dramatisez surtout pas!! Ni avant ni après la décision et soyez assuré qu’il y aura d’autres décisions du genre qui se pointeront….

Ainsi va la vie… J

Le chemin, plus important que le sommet...

Tous les hommes pensent que le bonheur est au sommet de la montagne alors qu'il est dans l'art de la gravir. (Confucius)

Et moi je suis bien heureuse de ça parce que les sommets moi… ouf !!

Alors je m’amuse en chemin  J

En haut, vous aurez reconnu les 4 chemins du Mont Tremblant au Québec ! 

Bonne route :)

Bonheur suprême...

Le bonheur suprême dans la vie, c’est la conviction d’être aimé!

PS aux lecteurs de ce blog : Vous m’excuserez si les messages sont de moins en moins longs…Ils seront peut-être moins longs, mais tout aussi profond J

Je suis dans un sprint de relecture-corrections-relecture-corrections avant de me lancer à la recherche d’une maison d’édition qui voudra bien publier mon livre.

Merci à tous ceux qui m'ont encouragé à poursuivre ce rêve qui s'approche maintenant de la réalité .....

Un peu de pluie, un peu de soleil...

La vie est comme un arc-en-ciel: il faut de la pluie et du soleil pour en voir les couleurs. (Auteur inconnu)

Le muguet du 1er mai comme porte-bonheur...

Brin de muguet, à offrir au cœur du printemps, message porte bonheur, cadeau du cœur... accompagnez le de jolis mots pour fêter le joli mois de mai, d'un vers ou d’un poème.
 
"Le premier Mai c'est pas gai / Je trime a dit le muguet / Dix fois plus que d'habitude /
Regrettable servitude. /Muguet, soit pas chicaneur, /Car tu donnes du bonheur, /
Pas cher à tout un chacun. /Brin d'muguet, tu es quelqu'un." - Georges Brassens

Photo: Jean Luc Mercier